協議離婚必須要有一個月的冷靜期。夫妻雙方自愿離婚的，應當到有管轄權的婚姻登記機構提出離婚申請，然后經過三十日的離婚冷靜期，在這個期間，任何一方反悔的，都可以向婚姻登記機構撤回離婚申請，期滿后，未撤回離婚的，應當共同到婚姻登記機構申請發給離婚證，符合離婚登記條件的，登記人員會當場辦理離婚登記手續，發給離婚證。
夫妻雙方選擇訴訟離婚的，就不需要三十日的離婚冷靜期，只要能夠證明感情破裂，人民法院就會作出離婚判決書，解除雙方的婚姻關系；選擇協議離婚的，在提交離婚申請后，就需要經過三十日的離婚冷靜期，在離婚冷靜期期間，任何一方當事人都有反悔的機會，離婚申請被撤回之后，想再次離婚的，應當重新提出離婚申請，再次經過離婚冷靜期。
首先，冷靜期是指夫妻雙方向法院提出協議離婚申請之后，需要等待一個月的時間，以便雙方有足夠的時間冷靜思考，重新審視自己的婚姻關系，考慮是否真的需要離婚。這一期間，法院會派遣專人進行調解，幫助夫妻雙方緩解情緒，促進雙方達成和解，盡可能避免不必要的離婚。
其次，冷靜期的設立是為了保障夫妻雙方的合法權益。在破裂的婚姻關系中，夫妻雙方往往會出現爭吵、沖突等情況，這時候如果匆忙離婚，很容易造成不必要的損失和傷害。而通過一個月的冷靜期，夫妻雙方可以在法律規定的時間內認真思考，充分了解離婚后可能面臨的各種問題，做出明智的決定。
最后，冷靜期的設立也是為了維護社會穩定。離婚問題不僅僅是夫妻雙方之間的個人問題，還涉及到家庭、社會等多個方面。如果協議離婚沒有冷靜期的要求，夫妻雙方可能會過于沖動，隨意離婚，造成不良影響和社會不穩定。因此，冷靜期的設立可以讓夫妻雙方有足夠的時間考慮，減少離婚對社會造成的不良影響。
總之，協議離婚必須要一個月的冷靜期，這是法律規定的必要程序，也是為了保障夫妻雙方的合法權益和社會穩定。在進行協議離婚時，夫妻雙方應該認真對待，充分了解相關法律規定，做出明智的決定。
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